Seorang rekan saya yang adalah seorang pelatih basket sekolah menengah yang hebat pernah menjelaskan, “Yang paling berguna yang dapat Anda lakukan dalam permainan adalah memiliki satu penembak buruk tim lain yang melakukan tembakan pertama – sangat mirip kepercayaan diri yang Anda percayai dengan permainan ketergantungan. Mereka akan berpikir bahwa mereka benar-benar merupakan peluang besar dan mempertahankan proyeksi dan mengabaikan mereka. Tapi mereka terus menembak karena mereka meninggalkan yang pertama. “Sikap ini membuat saya terpikat untuk bertaruh. Pikiran yang terjadi setelah, dengan kebetulan murni, akan terus terjadi dan saya bisa mengendalikannya. Alih-alih berjalan dan puas hanya dengan sedikit keberuntungan, saya cukup lama menemukan bahwa pernyataannya otentik, mungkin bukan untuk basket, tetapi perjudian.

Saya masuk ke game yang menghasilkan kecanduan game saya dengan cara yang persis sama orang-orang langsung masuk ke dalamnya. Teman-temanku dan aku akan bermain dengan kartu jika kami di sekolah menengah untuk beberapa dolar. Sensasi sukses, bahkan di masa lalu adalah terburu-buru. Ini terasa lebih baik daripada obat apa pun. Orang lain dapat menemukan perasaan ini selama latihan, pelari lebih tinggi, atau menutup kesepakatan yang signifikan di tempat kerja. Perbedaan di antara persepsi mereka dan biasanya yang saya dapatkan adalah tingginya atau persepsi pencapaian. Kesenjangan di antara saya dan juga teman-teman yang baik, saya bermain dengan kartu untuk kesenangan dan menyenangkan. Mereka mungkin mengalami perasaan yang sama seperti yang saya lakukan, tetapi mereka tidak mengizinkan perasaan mengubah pikiran dan cara hidup mereka. Mereka seperti mayoritas orang, yang dicapai jika mereka menang, mereka diberkati. Tentu ada taktik, tetapi dalam taruhan, lebih baik beruntung daripada baik bandar bola.

Saya sudah bermain game, memiliki kecanduan bermain game, dan pergi ke kasino sejak saat itu saya berusia dua puluh lima tahun. Kembali sesudahnya Anda hanya harus delapan belas untuk berjudi. Saya akan mengambil sejumlah uang yang saya dapatkan dari bekerja di sekitar rumah Anda atau pekerjaan paruh waktu dan saya akan pergi ke kasino pada Jumat malam setelah sekolah. Apa yang saya kalah atau menang akan menentukan jalan minggu depan bisa sampai saya menerima pembayaran. Ketika saya menang, maka minggu ini telah menyenangkan. Sebagian besar hari-hari meskipun saya mencoba mencari pekerjaan tambahan untuk meminjam atau uang dari teman-teman. Saya ingin saya dapat kembali dan tertawa dan mengatakan bahwa saya masih muda dan bodoh. Tantangannya adalah itu mendapatkan jauh lebih buruk dan pemikiran gagal menyesuaikan. Perayaan atau kelaparan adalah cara saya menjalani hidup saya.

Sex, Medications, Gambling and Chocolate Buku Kerja untuk Mengatasi Kecanduan (Versi Kedua)

A. Thomas Horvath, Ph.D., adalah presiden dari Layanan Pemulihan Praktis, San Diego, California, yang menawarkan terapi kecanduan alternatif hingga 12 langkah dan penyakit. Dia adalah presiden SMART Recovery, sebuah komunitas non-profit kelas dukungan seperti orang-orang yang menjauhkan diri dari perilaku adiktif. Dari 1999-2000 ia menjabat sebagai presiden dari Bagian Asosiasi Psikologi Amerika tentang Kecanduan (Bagian lima puluh). Penulis A. Thomas Horvath Studio Mempengaruhi Penerbit, Format Dimasukkan Ebook

Saya bertaruh sepanjang usia dua puluhan (mungkin tidak memahami saya memiliki ketergantungan judi) dan awal tiga puluhan dengan beberapa masalah utama. Saya akan sedikit menang di beberapa tempat, bagaimanapun, bahwa saya memiliki gajian yang signifikan. Lalu dua tahun yang lalu saya berjalan ke dalam pertandingan empat puluh dolar dan berjalan dengan seribu lima ratus. Sepuluh minggu berikutnya akan menjadi sepuluh bulan yang menghancurkan diri sendiri dalam kehidupan saya sendiri. Dilema yang lebih besar adalah pada periode ini jumlah orang yang saya bohongi, disalahkan, dan juga tidak akan mendengar. Pada akhirnya saya salah jumlah uang yang absurd; tapi itu yang kehilangan kepercayaan dari seluruh hidupku sendiri. Beberapa sudah mulai memaafkan mepersonally, tetapi banyak yang lain tidak akan pernah. Saya tidak akan pernah menyalahkan mereka. Aku tidak percaya.

Kemudian “gajian” utama pertama saya berjudi lebih banyak dalam sepuluh bulan ke depan daripada yang pernah saya lakukan sebelumnya. Saya akan memperkirakan bahwa saya mempertaruhkan dua ratus tujuh puluh dari tiga ratus hari yang semuanya mengambil investasi. Satu-satunya alasan mengapa saya menerima tambahan tiga puluh hari libur itu adalah bahwa saya telah putus asa – kecanduan game antik. . Dalam rentang waktu itu, saya bahkan memenangkan banyak uang. Masalahnya adalah, salah satu dari banyak masalah, saya tidak pernah puas dengan apa yang telah cukup saya dapatkan. Jika saya memenangkan 5 ratus, saya akan menjatuhkannya mencoba untuk mengamankan beberapa ribu. Saya akan Jumat malam di mana saya akan memenangkan delapan ribu dolar. Dari hari Minggu, ketika saya akan pergi, itu sudah hilang. Tidak masalah seberapa jauh saya akan berada di depan, akhirnya, kasino juga bahwa saya tahu bahwa saya telah berjalan. Beberapa minggu terakhir saya begitu buruk saya tidak akan terlalu cepat, atau tinggi, jauh dari kemenangan. Saya sadar bahwa saya akan mengurangi itu akhirnya. Itu berhenti menjadi menarik dan cocok, itu menjadi hidupku.